Дело в том, что это очень приблизительный результат. Всем известно, что мышечная масса имеет более плотную структуру, чем жировая,и, следовательно, является более тяжелой, так что не стоит отталкиваться от столь упрощенной формулы, так как погрешность в данном случае будет слишком велика. Например, обычный спортсмен, занимающийся серьезно 5 лет спортом, может весить столько же, сколько и обычный обжора при том же росте. Также не стоит забывать про различные вес, ширину и форму костей у разных людей.
Я всегда пользовался формулой: ВЕС <= РОСТ - 110 (для спортсменов), ВЕС <= РОСТ - 100 (для неспортсменов)
ОтветитьУдалитьДело в том, что это очень приблизительный результат. Всем известно, что мышечная масса имеет более плотную структуру, чем жировая,и, следовательно, является более тяжелой, так что не стоит отталкиваться от столь упрощенной формулы, так как погрешность в данном случае будет слишком велика. Например, обычный спортсмен, занимающийся серьезно 5 лет спортом, может весить столько же, сколько и обычный обжора при том же росте. Также не стоит забывать про различные вес, ширину и форму костей у разных людей.
ОтветитьУдалить